Bienvenue chez Yoga Vriksha Blue, où le yoga devient un espace de bien-être et de connexion. 

J’enseigne un Hatha Yoga traditionnel, fidèle à la lignée de la Fédération Française de Hatha Yoga (FFHY), fondée par Shri Mahesh en 1968

Ici, pas de recherches de performance ni de postures acrobatiques : le yoga est avant tout un chemin d’ancrage, de respiration et d’harmonie intérieure, accessible à toutes et à tous.

Ce que je propose :

• des cours collectifs à Savennières (Maine et Loire) ; 

• des cours particuliers à domicile (dans un rayon de 10 km autour de Bouchemaine et d'Héric).

Découvrir le yoga traditionnel, c’est s'offrir un moment pour ralentir,  et d'aller à la rencontre de soi, par le souffle, le mouvement et le calme intérieur.

Prêt-e à commencer ?